2026年6月4日，东莞台心医院走进东城雅园羽毛球馆，开展心肺复苏急救知识宣讲与实操演练，用沉浸式教学让心肺复苏“黄金四分钟”

技能深入人心。

活动背景与现场

2026年6月4日，依托全国“心肺复苏周”科普契机，为积极响应国家“关爱生命，救在身边”的公益号召，全面普及院前急救知识与应急施救

技能，筑牢群众生命安全防线，东莞台心医院医护团队走进东城雅园羽毛球馆，为在场运动爱好者及周边居民开展了一场实用性极强、干

货满满的心肺复苏急救知识宣讲与实操演练公益活动。

羽毛球属于高强度有氧运动，运动过程中心血管负荷大幅增加，突发心脏骤停等意外风险不容忽视，及时有效的院前急救是挽救生命的关

键。活动现场，东莞台心医院急诊科杨志亮主治医师以权威数据开篇，结合“中国每年约55万人发生心脏骤停”的现状，重点科普了心脏骤

停“黄金四分钟”施救的核心意义。针对运动场景的特殊性，杨志亮主治医师特别强调：“剧烈运动后，人体心血管负担急剧加重，一旦发生

突发意外，现场第一目击者的规范施救，是挽救患者生命的决定性因素。”

实操教学环节

理论科普结束后，活动进入实操教学环节。医护人员借助人体模拟道具，手把手、分步骤拆解标准化心肺复苏完整操作流程，细致讲解每

一个关键细节。从快速判断患者意识、及时呼救求援，到精准定位胸外按压位置（两乳头连线中点）、把控按压深度（5～6厘米）与按压

频率（100～120次/分钟），全程沉浸式示范、点对点纠正，让在场群众清晰掌握规范操作要点。

“手臂全程伸直，借助上半身重力发力按压！”“稳住节奏，匀速按压、切勿中断！”现场医护人员实时指导、耐心纠错。除心肺复苏技能外，

团队重点普及了AED（自动体外除颤器）的实操使用方法，详细拆解“开机、贴片、分析、放电”全流程。
针对羽毛球馆这类人员密集的公共场所，医师建议场馆完善AED设备配置、常态化开展急救科普，同时带领现场群众亲身实操体验，彻底

消除大众对AED设备“不会用、不敢用”的心理壁垒。

活动反响与意义

本次活动摒弃传统单向“宣讲聆听”的枯燥模式，采用沉浸式、体验式实操教学，让急救知识落地见效。不少刚结束运动的羽毛球爱好者来不

及休整，主动上前参与实操练习，跪在模拟人前认真复刻每一个施救动作，积极夯实急救技能。

一位参与活动的球友感慨道：“以前只在网络和电视上看过心肺复苏科普，总觉得专业度太高、很难上手。今天在医生的专业指导下亲手实

操，真切感受到了急救流程的规范性，虽然按压过程很耗费体力，但真正学会了实用技能。今后如果在球场或生活中遇到突发情况，我有

底气、有能力主动伸出援手了。”

2026年心肺复苏周以“关爱生命，救在身边”为核心主题，传递了“急救不是医护专属，而是全民必备技能”的公益理念。将急救课堂搬进运

动场景，贴合群众日常生活，精准聚焦运动安全刚需，让专业的院前急救知识走出诊室、走进大众，切实帮助市民掌握实用施救技能，在

享受运动、挥洒汗水的同时，为自身及身边人的生命安全筑牢防护屏障。

未来，东莞台心医院将持续深耕公益科普事业，常态化推进急救知识“进社区、进学校、进企业”系列活动，持续普及全民急救技能、提升

群众应急自救互救能力，助力东莞构建全覆盖、常态化的公众急救安全体系，为市民生命健康保驾护航。