9月全民健康生活方式宣传月
主题是“主动健康 自我管理”  

看病就医靠医生，但吃动平衡、体重管理这些日常小事，终究要靠自己。为大家整理7张简单好执行的健康卡片，包含减盐减油减糖、运动、体检等要点。

不用一下子全部做到，从一两个小习惯做起，慢慢收获身体的改善，不妨转发给家人一起学习。
温馨提示：本文仅为科普，不构成医疗建议，具体方案请遵医嘱。

由内分泌与代谢性疾病国家临床医学研究中心发起的国家糖尿病标准化防控中心（DPCC）建设项目是在国家慢病医防融合的政策背景下，由中南大学湘雅二医院周智广教授团队负责组织领导和全面管理，已在湖南省率先成功试点，面向全国示范推广的糖尿病标准化防控管理项目。

2025年，我院作为东莞首家国家标准化糖尿病防控中心（DPCC）建设单位，在糖尿病防治领域迈出了历史性步伐。DPCC的落地，意味着东莞百姓无需再辗转外地，在家门口即可享受国家级标准的全流程糖尿病管理——从早期筛查、精准诊断到规范治疗、长期随访，形成闭环服务。早发现、早干预不再是口号，而是实实在在的健康守护。从筹备到运行，我们以台资品质对标国家标准，圆满完成年度目标。2026年，我们将继续深耕，让更多市民受益于同质化的慢病管理。