肌肉就像身体里的"血糖大水库"，肌肉流失了，血糖才更难控。这套科普卡片，从认知、自测、饮食到运动、用药，手把手教您把肌肉养回来。动起来，稳稳控糖！

肌肉越足 血糖越稳!  

肌肉是糖友体内最大、最可被主动建设的"降糖器官”和代谢缓冲器。肌肉的多少与好坏，直接决定血糖好不好管、并发症风险高不高、晚年生活质量稳不稳。

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（图源：DPCC健康管家）

由内分泌与代谢性疾病国家临床医学研究中心发起的国家糖尿病标准化防控中心（DPCC）建设项目是在国家慢病医防融合的政策背景下，由中南大学湘雅二医院周智广教授团队负责组织领导和全面管理，已在湖南省率先成功试点，面向全国示范推广的糖尿病标准化防控管理项目。

2025年，我院作为东莞首家国家标准化糖尿病防控中心（DPCC）建设单位，在糖尿病防治领域迈出了历史性步伐。DPCC的落地，意味着东莞百姓无需再辗转外地，在家门口即可享受国家级标准的全流程糖尿病管理——从早期筛查、精准诊断到规范治疗、长期随访，形成闭环服务。早发现、早干预不再是口号，而是实实在在的健康守护。从筹备到运行，我们以台资品质对标国家标准，圆满完成年度目标。2026年，我们将继续深耕，让更多市民受益于同质化的慢病管理。