骨密度检测（DXA）

骨密度检测是诊断骨质疏松症的金标准检查方法，采用双能X射线吸收法（DXA），通过两种不同能量的X射线扫描腰椎和髋部，精确测量骨矿物密度值。检查过程无创、无痛、辐射剂量极低（相当于一次胸部X光片的1/10），全程仅需10-15分钟。骨密度检测结果以T值表示，T值≥-1.0为正常，-2.5＜T值＜-1.0为骨量减少，T值≤-2.5为骨质疏松。骨质疏松被称为“沉默的流行病”，早期无明显症状，往往在发生骨折时才被发现。建议绝经后女性、65岁以上男性、有脆性骨折史者、长期使用激素类药物者定期进行骨密度检测，实现骨质疏松的早发现、早干预，有效降低骨折风险。